- Effets positifs

Il faut savoir qu’en petite quantité, le soleil est bénéfique car il permet la synthèse de la vitamine D qui elle, joue un rôle important au niveau des os du corps et permet également la production d’anticorps dans l’organisme pour nous protéger en cas de maladie. On conseille alors de s’exposer au soleil 10 à 15 minutes par jour mais ce, plutôt en début de journée ou de fin de journée afin d’éviter les dommages au niveau de la peau.

Le soleil impacte aussi notre moral, en effet, lorsqu’il y a du beau temps, cela influence notre moral et on est plus propice à être de bonne humeur, énergique et optimiste contrairement aux périodes hivernales.

Il nous permet également de synchroniser notre sommeil, effectivement, la mélatonine, une hormone qui est secrétée en fin de journée et ce, grâce à la lumière, facilite l’endormissement.

Vous l’aurez compris, le soleil peut présenter de nombreux avantages mais il peut également avoir des effets négatifs, que l’on va d’ailleurs aborder.

Les tâches pigmentaires sont des zones de décoloration qui apparaissent suite à une surproduction de mélanine (un pigment présent dans les couches profondes de l’épiderme), ce pigment détermine la couleur de la peau et la permet aussi de se défendre face au rayons UV.

Les tâches pigmentaires peuvent apparaître sur le visage, le cou, les mains et les avant-bras et peuvent concerner tous les types de peau (sèche, mixte, grasse etc) et toutes les carnations.

 

Il n’est pas toujours facile d’identifier son type de peau et ainsi, choisir les bons produits adaptés à cette dernière. Découvrez dans ce nouvel article de blog les astuces et conseils pour enfin le savoir.

·         Quels sont les différents types de peau ?

Il y a plusieurs grandes catégories de peau :

-          La peau sèche

La caractéristique de la peau sèche est le manque de production de sébum. Ce manque de sébum va donc engendrer : des tiraillements au niveau de la peau, une sensation d’inconfort, et bien souvent, un teint terne. Autre caractéristique, la peau est rêche au toucher, les pores sont resserrés (voire même invisibles) et les rides et ridules seront marquées, dû à la sécheresse de la peau (cela accentue le vieillissement cutané). Ce que l’on remarque aussi avec une peau sèche, c’est une desquamation ou autrement dit, une peau qui pèle. Ici, on privilégiera une routine nourrissante et hydratante.

On opte alors pour des produits doux et réconfortant qui répareront la barrière cutanée.

-          La peau dite « normale »

 

Que vous vouliez un maquillage léger et frais ou un maquillage travaillé et sophistiqué, vous pouvez les avoir tous les deux grâce à des produits de maquillage bio et naturels. On vous donne à travers cet article toutes les raisons pour lesquelles ces produits sont bénéfiques, tant bien pour votre peau que pour l’environnement.

·         Pourquoi choisir des produits de maquillage bio et naturels ?

Tout d’abord, il faut savoir qu’opter pour du maquillage bio et naturel fera non seulement du bien à la planète et à l’environnement mais aussi à votre peau. Nombreuses sont les marques qui s’engagent pour la planète en proposant des produits bio et plus responsables, et les marques de maquillage n’échappent pas à la règle. Et pour cause, les produits bio et naturels présentent de nombreux avantages : en effet, ils ne sont pas composés de produits chimiques et de perturbateurs endocriniens.

 

·         Qu’est-ce que le charbon végétal ?

Le charbon végétal est un actif naturel qui provient de la combustion de matières végétales, on le retrouve alors de couleur noire indolore et sans aucune saveur.

Le charbon végétal peut être utilisé sous forme de poudre, gélules ou encore sous forme de granulés.

·         Quels sont les bienfaits du charbon végétal ?

Le charbon végétal est surtout utilisé pour son pouvoir absorbant, il peut être utilisé car il :

-          Agit sur l’appareil digestif

En effet, le charbon végétal va agir sur les ballonnements, améliorer la digestion et l’inconfort intestinal mais va aussi favoriser le transit digestif grâce à sa capacité à absorber le gaz. Enfin, le charbon végétal apaise les brûlures au niveau de l’estomac ainsi que les reflux gastriques.

-          A une action détoxifiante